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18 janvier 2012 3 18 /01 /janvier /2012 10:11

Voici le troisième volet de la trilogie Yang Sheng : la conférence sur la colère se rapportait à la gestion des émotions. La conférence sur l'hydration abordait l'aspect diététique. Ce cours sur la respiration est le plus important. Mon maître nous disait : "si mis bout à bout tout au long d'une journée, vous ne respirez pas en pleine conscience 2 à 300 fois toutes les autres pratiques sont quasiment inéfficaces...

 


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14 décembre 2011 3 14 /12 /décembre /2011 12:19
Quand on parle de diététique, on se cantone trop souvent uniquement à la manière de manger et au choix des aliments. Ainsi on laisse de côté un aspect essentiel de la diététique à savoir l'hydratation de son corps. Comment hydrater les différents compartiments liquidiens de son corps sans fatiguer inutilement l'énergie des reins....

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10 décembre 2011 6 10 /12 /décembre /2011 14:53

Un des aspects incontournables dans les méthodes de prévention (Yang Sheng) en médecine chinoise se trouve être la gestion des émotions. A travers cette conférence, vous aller comprendre l'impact des émotions (ici de la colère) sur le fonctionnement des organes, et comment on peut se créer pas à pas des pathologies internes....

 

 

 

 

 

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9 septembre 2011 5 09 /09 /septembre /2011 09:59
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9 septembre 2011 5 09 /09 /septembre /2011 09:56
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9 septembre 2011 5 09 /09 /septembre /2011 09:42
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7 septembre 2011 3 07 /09 /septembre /2011 21:27
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7 septembre 2011 3 07 /09 /septembre /2011 21:24
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Connexion Quantique

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  • ALEX SPYR 
Praticien de Shiatsu formé par Michel Odoul
Diététique énergétique Chinoise
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